窗口期是指从感染到检测结果呈阳性的时间间隔。对于艾滋病，第三代检测方法的窗口期大约是3周，第四代检测方法的窗口期大约是2周。如果您在高危行为后一个月进行了检测，并且结果为阴性，那么可以基本排除感染的可能性。至于您提到的嘴角上火起泡，这可能是感冒引起的口腔溃疡，通常不需要特殊处理，会自行恢复。

如果您想再次确认是否感染艾滋病，建议在高危行为后3个月进行检测，这样可以更准确地排除感染的可能性。对于口腔溃疡，可以尝试使用一些口腔溃疡贴片或含漱液来缓解症状和加速恢复。同时，保持良好的口腔卫生和充足的休息也很重要。