您好，关节痛和腿痛可能是由多种因素引起的，包括关节炎、风湿性关节炎、骨质增生等。首先，我们需要通过详细的问诊和检查来确定具体的病因。然后，根据病因选择合适的治疗方案，可能包括中药、针灸、推拿等中医治疗方法。同时，生活习惯的调整也非常重要，例如适当的运动、合理的饮食等。

药物和护膝产品主要起到缓解症状和保护关节的作用，但并不能根治疾病。中医治疗可以从根本上调理身体，改善关节功能。例如，针灸可以刺激经络，促进血液循环，缓解疼痛；推拿可以放松肌肉，改善关节活动度。同时，中药也可以根据个体情况进行调配，达到治疗效果。