可以口服维生素B。它有助于增加食欲、维持神经功能、促进生长发育、保护皮肤及黏膜、抑制黑色素生成、帮助肝脏解毒等功能。对于您的脚气问题，建议您口服复方维生素B片，每次1片，一日3次，一个月为一疗程。

长时间服用维生素B应按小剂量。外用药膏方面，建议使用派瑞松乳膏治疗。同时，维生素C也可以与维生素B一起服用。

不需要单独服用维生素B1、B2、B6。直接服用复方维生素B片就可以了。

足癣（脚气）需要按疗程用药，不能吃牛羊肉、海鲜类食物。建议穿宽松透气的鞋袜，勤换鞋袜，保持脚部干燥。对于您目前的用药情况，家里有乳膏先用这两个。如需更换，可以使用联苯苄唑喷雾剂和凝胶。