这可能是青春期龈炎和牙结石引起的。首先，需要改善口腔卫生习惯，正确刷牙，使用牙线和漱口水。定期洗牙可以有效去除牙结石，减少牙龈出血。

如果孩子不刷牙，炎症可能会加重。一般来说，成年人每1-2年洗一次牙。对于孩子，根据具体情况可能需要更频繁的洗牙。洗牙可以明显缓解牙龈出血。

洗牙器不能完全取代专业的洗牙服务。割牙龈并不是解决问题的根本方法，还是需要通过改善口腔卫生和定期洗牙来控制炎症。