根据你的描述，可能是脂溢性皮炎引起的头发油脂过多和脱发。可以尝试使用除脂生发片来改善症状。

除脂生发片是一种中成药，建议每次服用6片，一日3次。一般来说，连续使用4-6个礼拜可以看到改善。至于副作用，虽然大部分人都能耐受，但如果出现不适，应立即停止使用并就医。

在使用任何药物之前，需要了解你的具体情况。请告诉我你的年龄、性别以及是否有其他慢性病或过敏史。