专业擅长:医学营养专业,进修中医学,擅长运用医学营养品和中医药膳食疗调理各种营养不良、肥胖、糖尿病、尿酸高、血脂高等疾病,产前/后的营养咨询和饮食指导,各类人群亚健康调理等。 减肥、减重、增肥、增重、补钙 、补硒、瘦身减肥、 营养不良 、缺锌 、多补钙 、缺铁、消瘦、 单纯性肥胖 、低体重、脂肪堆积、 营养性贫血、 缺硒、 更年期 肥胖 、孕期营养、 化疗提高营养、 体重减轻 、代谢障碍 、维生素d缺乏、营养 缺乏、钙缺乏 、严重营养不良 、偏食 。
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患者
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患者
我今年38岁,甘油三酯高,左手天冷时会有些不适。请问是否可以吃鱼油?是否适合我的年龄?
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黄凯现医生
是的,成年男士,特别是工作压力大、熬夜多、用眼用脑多,或者有肥胖体型、血脂异常等问题的都可以吃鱼油。对于您的情况,鱼油可能有助于改善血液循环和降低甘油三酯。
患者
那我应该如何服用?是否需要去医院检查?
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黄凯现医生
作为日常保健用,每天1-2次,每次2粒,餐后吃就好。至于是否需要去医院检查,建议您定期进行体检,了解自己的身体状况。对于甘油三酯高和血液循环不佳的问题,鱼油可以作为辅助改善的方法。