根据您描述的症状，可能是口腔炎、便秘和睡眠障碍等问题引起的。建议您带宝宝去看儿科医生，进行详细检查和确诊。同时，注意宝宝的饮食和生活习惯，保持口腔清洁，多喝水，适当运动，避免过度疲劳。

益生菌是一种常用的治疗便秘的药物，但是否适合您的宝宝，需要医生根据具体情况来判断。请勿自行给宝宝用药，必须在医生指导下使用。同时，注意宝宝的饮食，多吃富含纤维的食物，例如水果、蔬菜等，帮助改善便秘问题。