首先，我们需要明确的是，营养不良在老年人中很常见。为了改善这种情况，我们可以通过合理的饮食来增加他们的营养摄入。比如，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类、低脂肪的蛋白质等。同时，减少高盐、高糖和高脂肪的食物的摄入。

针对老年人的营养不良，我们可以考虑使用一些营养补充剂来帮助他们补充缺乏的营养素。比如，维生素B群、维生素D、钙等。一般来说，每天服用两次，每次一条，早晚各一次，餐后半小时服用。最好用温开水冲服。

通常情况下，建议服用2-3周，或者一个月左右。这样可以让身体有足够的时间来吸收和利用这些营养素。