毛囊炎是一种常见的皮肤病，二硫化硒洗发水可以有效治疗。首先，需要用洗发水或肥皂清洁头发和头皮，然后取5-10g药液涂抹在湿发和头皮上，轻轻揉搓，待3-5分钟后用温水洗净。每周使用2次，一个疗程为2-4周，必要时可以重复1-2个疗程。

对于您的症状，二硫化硒洗发水是非常适合的。使用时，先用洗发水或肥皂清洁头发和头皮，然后取5-10g药液涂抹在湿发和头皮上，轻轻揉搓，待3-5分钟后用温水洗净。每周使用2次，一个疗程为2-4周，必要时可以重复1-2个疗程。同时，需要注意保持头皮的清洁，避免吃辛辣刺激的食物，保持饮食清淡。

可以选择市面上常见的二硫化硒洗发水品牌，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，应及时就诊。