专业擅长:皮肤管理,体重管理、儿科、妇科 孕婴童专科、中医理疗师
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
我31岁,最近发现血脂偏高,想了解如何改善。
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庄月萍医生
高血脂症是指血液中脂质含量过高,可能引发心脑血管疾病。首先,需要通过饮食和运动来控制血脂水平。
患者
我还没有收到商品,想知道该如何服用。
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庄月萍医生
每天早上和中午餐前半小时各服用一粒,配合饮食调整和适量运动,效果更佳。
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庄月萍医生
建议您少油少盐,少摄入高热量和高脂肪食物,避免暴饮暴食。同时,增加有氧运动如快走、游泳等,至少每周150分钟。
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庄月萍医生
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