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患者
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患者信息
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主诉:
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患者
您好,我60多岁,胃部不太好,想知道多大年龄可以服用钙片?
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段泼昌医生
对于60岁以上的老年人,特别是胃部不适者,建议选择易消化、刺激性小的钙片。含有柠檬酸钙的补充剂对胃部刺激较小,比较适合。
患者
那请问医生有没有推荐的钙片?我不太了解这些。
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段泼昌医生
这款柠檬钙对胃刺激比较小的,可以选择一下。同时,为了更好地吸收钙质,建议在饭后服用,并且配合适量的维生素D。另外,平时多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。