在创伤恢复过程中，轻微疼痛是正常的。考虑到你的情况，可能是伤口尚未完全愈合。建议你继续观察，避免剧烈活动，保持休息和营养均衡。

如果疼痛不严重，可以尝试使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚。但请注意，必须按照说明书或医嘱使用，避免过量或长期使用。同时，保持良好的生活习惯和心态也对恢复有帮助。