奥利司他胶囊是一种减肥药，主要通过阻止肠道吸收脂肪来达到减肥的效果。它的常见不良反应包括脂肪性大便和大便失禁，可能会引起腹泻。为了确保用药安全，需要了解您的基本情况和健康状况。

成人可以在餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。同时，需要注意控制饮食，选择低脂肪、低糖和高纤维的食物，避免吃高热量的食品。

除了脂肪性大便和大便失禁外，奥利司他胶囊还可能引起头痛、腹部不适等不良反应。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，应及时就诊。