你的症状可能是由于消化不良或肠道问题引起的。建议你去医院做进一步检查以确定病因。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式也很重要。

枳实导滞丸是一种中药，主要用于治疗消化不良、便秘等症状。用法是口服，每次6-9克，2次一日。请注意，如果你有特殊情况如孕妇、哺乳期等，或者有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等，需要在医生指导下使用。同时，使用药物前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。