根据你的描述，宝宝可能是感冒引起的咳嗽。外用贴膏可以作为辅助治疗手段，具体使用方法是先用手轻揉脐部约一分钟，后将小瓶药油倒进药包对准脐眼贴上即可。每日一贴（重症加一贴在大椎穴）。请注意，贴膏每次使用不超过8小时，且不良反应尚不明确。

如果宝宝不再咳嗽，就可以停止使用贴膏。相对而言，外用贴膏比口服药物更安全，但仍需注意使用时间和方法。另外，生活中也要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝白开水，避免熬夜，养成良好的作息习惯。