您好，失眠可能由多种因素引起，包括压力、焦虑、抑郁等。请问您是否有其他健康问题？

维生素B12主要用于治疗巨幼红细胞性贫血，而不是失眠。对于您的失眠问题，建议您尝试一些非药物治疗方法，如改善睡眠环境、规律作息、放松技巧等。如果情况没有改善，可以考虑使用一些专门针对失眠的药物，但需要在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯也非常重要。