根据您的描述，孩子可能存在钙缺乏的风险。对于三岁的儿童，适当的补钙是有必要的。钙铁锌咀嚼片是一种常见的补钙方式，且相对安全。每天一粒即可满足需求。

是的，您的理解是正确的。维生素D3可以帮助身体更好地吸收钙质。因此，两者一起服用是完全可以的。请注意，维生素D3的用量也需要根据孩子的具体情况来确定。同时，建议您在日常生活中多让孩子进行户外活动，以增加自然光照射，促进维生素D的合成。