每次含漱10秒后吐出，建议每日使用3-5次。请先确认无禁忌症后再使用。

一般情况下，可能会出现口腔刺激、味觉改变等轻微副作用。如果症状加重，建议立即就医。同时，注意保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物。