感冒频繁可能是由于免疫力下降引起的。对于您这种情况，需要注意营养均衡，尤其是蛋白质的摄入。蛋白质是构建免疫系统的重要组成部分。

首先，需要了解您是否有食物过敏史和肾功能是否正常。一般来说，双蛋白粉（含乳清蛋白和植物蛋白）是较好的选择。至于低炕，可能与营养不良有关，建议增加富含维生素和矿物质的食物摄入。

伊利的奶粉蛋白含量相对较低，不太适合作为主要的蛋白质来源。还是推荐使用专门的蛋白粉产品。