根据您的描述，需要进行详细的化验检查以确定病因和类型。不同类型的乳腺疾病和HPV感染可能需要不同的治疗方案。建议您去线下医院妇科进行专业检查和诊断。

关于中药的使用，需要根据具体的病情和体质来判断。建议您在医生的指导下使用中药，并遵循医嘱。

预防和管理乳腺疾病和HPV感染需要注意以下几点：定期进行乳腺自查和妇科检查，保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，增强免疫力。同时，注意个人卫生，避免不安全的性行为。