根据您描述的症状，可能是慢性胃炎引起的消化不良。建议您做胃镜检查以确定诊断。

除了药物治疗外，改变饮食习惯也很重要。避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物。同时，保持良好的生活习惯，减少压力对胃部的影响。