根据你描述的症状，可能是慢性胃炎引起的。这种情况下，建议你进行胃镜检查以确定诊断。同时，注意饮食习惯，避免辛辣、油腻食物，多吃易消化的食物。

针对慢性胃炎，常用的药物有质子泵抑制剂和抗生素。具体用药方案需要根据你的检查结果和身体状况来确定。另外，保持良好的生活习惯也非常重要，例如规律作息、减少压力等。

除了用药和生活习惯外，避免过度劳累和情绪波动也很重要。同时，定期复查胃镜，监测病情变化。