过敏性鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状。首先需要通过鼻内窥镜检查和皮肤过敏测试来确诊。然后，根据病情轻重，可以选择口服抗组胺药、局部鼻用类固醇或免疫疗法等治疗方法。

除了药物治疗外，生活方式的调整也很重要。保持室内清洁，避免接触过敏原，适当锻炼，增强免疫力。同时，注意饮食健康，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用刺激性食物。