专业擅长:针对健康和亚健康人群做营养咨询指导工作; 对儿童、妇女、老人三个重点人群做营养改善工作; 对贫困地区人口、最低生活保障人群的做营养扶贫及脱贫工作; 城市和经济发达地区肥胖、高血压、糖尿病等富贵病人群做营养改善工作; 为企业员工、白领、高级管理人员、运动员等提供个性化的健康管理服务; 在学校、社区开展营养教育工作;以营养科学为指导、开拓食品工业发展新领域。
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执业证书:1105******84
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患者
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患者
您好,我最近发现自己消化不良,经常有便秘的情况。请问这可能是哪种疾病?有什么好的解决方法?
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刘保久医生
根据你的描述,可能是肠道吸收不良引起的便秘。建议你可以尝试服用益生菌来改善肠道菌群平衡,促进消化吸收。
患者
我听说过益生菌,但不知道具体该怎么吃。每天吃多少?需要连续吃多久?
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刘保久医生
每天吃1~2袋益生菌,连续服用三个月。最好在饭后半小时服用。如果同时服用抗生素,需要间隔两个小时。
患者
我之前以为两天一次大便不算便秘,原来是错误的理解。非常感谢您的解答!
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