根据您的描述，外部囊肿可能是脂肪瘤或其他类型的囊肿。对于脂肪瘤，手术是最有效的治疗方法。然而，对于其他类型的囊肿，中药可能只能起到辅助治疗的作用。

很抱歉，目前没有特别适合的中药外用产品可以推荐给您。对于囊肿的治疗，还是需要根据具体情况选择合适的方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。