根据你的描述，可能是跖疣。跖疣是一种常见的足部皮肤问题，通常由人乳头瘤病毒感染引起。它会在脚底或脚趾上形成硬块，颜色可能是黑色、灰色或棕色。

如果确诊为跖疣，可以尝试使用一些外用药物进行治疗。例如，含有水杨酸或苯甲酸的药膏可以软化和去除疣体。同时，保持足部清洁和干燥也很重要。避免穿紧身或不透气的鞋子，选择合适的鞋垫和袜子可以帮助减少摩擦和压力。

如果两周左右没有改善，建议及时就医复诊，可能需要更换治疗方案。同时，保持良好的生活习惯和足部卫生也能帮助预防和控制跖疣的发生。