首先，感谢您提供的信息。根据您的描述，可能是由于长时间用眼导致的眼部疲劳和干涩。这种情况下，优先考虑使用滴眼液来缓解症状。请问您是否已经使用过任何药物？

好的，针对您的症状，我建议使用玻璃酸钠滴眼液。使用方法是每次一滴，一天三次。请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用。同时，注意眼部休息，少熬夜，睡前少看手机电视，保持眼部卫生。

不客气的，希望我的建议对您有所帮助。如有其他问题，欢迎随时咨询。