拇外翻是一种常见的足部畸形，轻度的可以通过矫正器进行治疗。一般情况下，需要三个月左右的时间才能看到明显的效果。但是，具体的治疗时间因人而异，不能保证每个人都能在三个月内完全恢复。

根据拇外翻的角度和严重程度，轻度的拇外翻可以尝试使用矫正器进行治疗。使用矫正器时，需要注意正确佩戴和使用方法，避免过度矫正导致其他问题。同时，合理的生活习惯和足部保健也非常重要。

选择合适的矫正器需要考虑多个因素，包括拇外翻的角度、脚的大小和形状等。最好是到专业的医疗机构进行评估和选择。