根据您的描述，可能是血虚寒厥证。这种情况下，中医方剂当归四逆汤可以起到温经散寒，养血通脉的作用。

当归四逆汤是中医方剂，需要在医生指导下使用。建议您在服用期间忌口辛辣刺激、油腻、上火、难消化的食物，并注意不要熬夜。同时，平常可以多泡泡脚。