根据您描述的症状，可能是由于骨质疏松引起的。骨质疏松会导致骨骼变得脆弱，容易出现骨痛和手麻等症状。同时，长期的腰痛也可能是骨质疏松的表现之一。建议您在医生的指导下进行治疗。

可以考虑使用钙片和维生素D3来帮助改善骨质疏松的状况。同时，和舒筋健腰丸也可以作为辅助治疗来缓解腰痛等症状。请注意，在使用任何药物之前，务必详细阅读说明书，并在医生的指导下进行用药。