高渗海水凝胶可以快速缓解鼻腔不适症状，特别是针对急性鼻炎和过敏性鼻炎。它的工作原理是通过高渗压使水分从鼻粘膜中渗出，减轻水肿和鼻塞。正常使用周期为14天。

高渗海水凝胶主要用于缓解鼻腔不适症状，适用于急性鼻炎和过敏性鼻炎。对于您的情况，使用高渗海水凝胶可能会有所帮助，但具体效果因人而异。同时，建议您注意生活习惯，避免接触过敏原，保持室内空气湿润，多喝水等。