根据您的情况，骨质疏松症是可能的诊断。艾地骨化醇和利塞膦酸都是有效的治疗药物，但建议您只选择其中一种。

这两种药物的治疗效果相似，都是通过增加骨密度来防止骨折。请注意，服用这类药物时需要定期监测血清钙值，避免高钙血症的发生。同时，保持清淡饮食，避免辛辣、生冷和油腻食物，增强抵抗力，多休息。