您好，和血胶囊主要用于健脾燥湿、补气生血，适合脾胃虚弱、气血不足、面色萎黄、心悸乏力、缺铁性贫血等症状。对于中途疲软，可能效果不理想。为了更好地帮助您，能否简单介绍一下您的基本情况？

根据您的描述，可能存在肾阳虚引起的脾虚问题。和血胶囊可以作为辅助治疗，但需要结合其他药物和生活方式调整。首先，建议您保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜。其次，饮食上应多摄入富含铁质和维生素B12的食物，如红肉、豆类、绿叶蔬菜等。最后，如果症状持续或加重，建议及时就医。