氢醌乳膏是一种常用的外用药物，主要用于治疗色素沉着性皮肤病，如黄褐斑和雀斑。它可以抑制黑色素的生成，帮助淡化斑点。

每天早晚各一次，适量外搽斑处，一般要搽数周，色素斑才会减轻。同时，口服舒肝颗粒可以辅助治疗，注意饮食清淡，少食生冷、油腻的食物，多喝温开水，注意休息，避免长时间暴露在阳光下。