根据你描述的症状，可能是由多种因素引起的皮肤问题，包括内分泌失调、压力过大、不良生活习惯等。需要进一步了解你的情况。

首先，建议你保持良好的生活习惯，避免辛辣刺激、生冷、油腻食物，多喝水，注意休息。其次，可以使用一些外用药物来缓解症状，如含有水杨酸或苯甲酸的洗面奶或乳液。最后，如果情况没有改善，建议及时就医。