根据您的描述，可能是更年期综合征引起的症状。建议您服用坤宝丸进行中医调理，适用于更年期综合征引起的月经紊乱、潮热多汗等症状。同时，注意饮食和生活习惯的调整，多食新鲜水果蔬菜，豆制品，保持充足的睡眠，适量进行体育锻炼和户外活动。

坤宝丸主要滋补肝肾，调理更年期综合征引起的症状，相对温和，不会对胃造成太大刺激。您可以按照说明书上的用法用量来服用，避免同时食用辛辣、油腻的食物。对于胃不舒服，两边腰酸背疼，掉头发多等症状，坤宝丸也有一定的改善作用。

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