大豆磷脂软胶囊主要成分是卵磷脂和三氨酸磷脂，具有健脑益智、调节血脂、软化血管和调节植物神经功能失调的作用。对于更年期人群，服用大豆磷脂软胶囊是安全和有效的。

鱼油主要含有Omega-3脂肪酸，具有软化血管、预防心脑血管疾病的功效。与大豆磷脂软胶囊联合使用可以增强对心脑血管系统的保护作用。