股骨头坏死是一种常见的骨科疾病，主要表现为髋关节疼痛和功能障碍。对于您的情况，首先需要明确诊断，可以通过X光、MRI等影像学检查来确定。同时，需要注意是否有其他伴随症状，如脚部虚弱等。

除了药物治疗外，物理治疗、手术等也是常用的治疗方法。对于您的情况，建议您尽快就医，进行详细的检查和评估，以便制定个性化的治疗方案。同时，注意休息，避免过度活动，保持良好的心态也很重要。

可以考虑使用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物来缓解疼痛。但请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，避免不必要的风险。另外，中药外用如黄道益活络油也可以尝试，具体用法请按照说明书或医嘱进行。