首先，奥利司他是一种减肥药，主要通过抑制脂肪吸收来达到减肥效果。然而，使用前需要了解你的身体情况。请问你的身高和体重是多少？

了解。根据你的情况，奥利司他可能是一个合适的选择。但是，减肥是一个渐进的过程，需要耐心和坚持。一般来说，连续使用3个月可以减少7%-10%的体重。同时，健康减肥的原则是每周减0.5~1公斤。

奥利司他的减肥效果因人而异，不能保证每个人都能看到相同的结果。重要的是要遵循正确的用药方法和生活方式。另外，你曾经有肾病综合征的病史，使用奥利司他时需要特别小心，以免对肾脏造成损害。

在使用奥利司他之前，请详细阅读说明书，确保没有过敏反应或用药禁忌。同时，遵循医嘱使用，并在用药期间密切关注身体变化。如果出现任何不适，应及时就诊。