拇指外翻是一种常见的手部畸形，通常可以通过使用专门的矫正器来改善。这种矫正器可以帮助调整拇指的位置，缓解疼痛和不适感。

在使用矫正器的同时，建议您避免过度使用手部，尤其是拇指。另外，定期进行手部按摩和伸展运动也能帮助改善症状。