干燥综合征是一种自身免疫性疾病，主要表现为口干、眼干等症状。五心烦热可能是由于肝郁气滞引起的。考虑到您的年龄和中度贫血，建议使用加味逍遥丸来清热解毒、疏肝理气。同时，避免辛辣、油腻、生冷食物，保持清淡饮食。

加味逍遥丸一般不会上火，但如果您仍然担心，可以在医生的指导下使用。加味逍遥丸和四君子可以一起服用，四君子有补气血的作用。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。