专业擅长：1、能熟练进行各项护理操作，应变能力强，能在实际操作中不断地学习，因而能很快融入到新的工作中。 2、熟练掌握心电监护仪等急救设备的操作，对急救的基本程序和技术要求，以及危重病人的护理、病情监测的技术重难点基本掌握。 3、对病人的心理护理的基本技巧有一定地认知。 4、擅长与病人交流，医护关系融洽，协作。 5、扎实的护理基础理论知识。
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执业证书：1105******84
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张娇医生
床垫的硬度和支撑力对脊椎健康非常重要。过软或过硬的床垫都可能加重脊椎病的症状。
患者
张娇医生
建议您选择中等硬度的床垫，能够提供良好的支撑力。至于药物治疗，需要根据具体情况来确定，非甾体抗炎药和物理治疗都是常见的方法。同时，保持良好的坐姿和站姿也非常重要。