肾虚可能导致尿动力不足。请问你有腰酸、怕冷等症状吗？

根据你的描述，可能存在肾阳虚的情况。建议你服用金匮肾气丸来补肾气，温肾。同时，平时可以进行一些运动来提高男性性功能，如跑步、游泳、深蹲、俯卧撑和提肛运动。

金匮肾气丸主要用于补肾气，温肾。从你的症状来看，阴虚的可能性不大。