这种情况可能与肘关节的损伤或炎症有关。请问您是否有过外伤或长时间重复性动作？

那可能是因为过度使用导致的肘关节劳损。请问您之前是否尝试过任何治疗方法？

独一味胶囊是一种中成药，主要用于改善血液循环和缓解疼痛。请问您在服用过程中有没有注意到任何副作用？

独一味胶囊的主要成分是丹参、川芎等中药材，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。一般来说，按照医嘱服用是安全的。除此之外，您还可以通过适当休息、局部热敷等方式来缓解症状。