这款鱼油保健品适合大多数人群，但有出血倾向或出血疾病、服用阿司匹林、对海产品过敏的人群，以及孕妇和哺乳期妇女需要慎用。

如果你有轻微的出血倾向，建议在医生的指导下使用鱼油保健品。同时，注意不要与其他抗凝药物同时使用，以免增加出血风险。另外，适量服用是关键，过量摄入可能会引起不良反应。