专业擅长：现有执业中药师，主管药师(西药)证书，药学专业，从事用药咨询十余年，积累了丰富的用药指导经验，擅长多种常见病的用药指导，尤其是呼吸系统如：上呼吸道感染、支气管炎；消化系统如：胃炎，肠炎；妇科如：月经不调、阴道炎；男科如：阳痿、早泄；五官科如：中耳炎、鼻炎，皮肤科：痤疮、手足癣、带状性孢疹；儿科如：日常保健，消化不良等
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执业证书：1105******84
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患者
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主诉：
患者
邱胜华医生
这两种疾病都与维生素D的摄入不足有关。维生素D缺乏性佝偻病主要影响儿童的骨骼发育，而骨质疏松症则是成人常见的骨骼疾病。预防的关键是确保足够的维生素D摄入。
患者
邱胜华医生
可以通过食物、日光照射和补充剂来增加维生素D的摄入。儿童每天需要1-2粒的维生素D补充剂，成人也可以按照同样的剂量进行补充。同时，注意饮食清淡，多吃蔬菜水果和富含纤维的食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜。