首先，我们需要进行详细的口腔检查来确定具体的病因。可能的原因包括龋齿、牙周病等。请问你有没有经常感到牙齿疼痛或敏感？

根据你的描述，可能存在牙齿敏感或龋齿的情况。我们建议你定期到口腔科进行检查和清洁，并使用专业的口腔护理产品。同时，避免食用过硬或过甜的食物，以减少对牙齿的损害。

对于不同类型的牙齿问题，我们可能会推荐不同的治疗方案。例如，对于龋齿，我们可能会使用填充物进行修复；对于牙周病，我们可能会建议进行深度清洁或使用抗生素。具体的治疗方案需要根据你的口腔检查结果来确定。