哺乳期拉肚子需要注意用药安全，首先要判断是否需要用药。一般来说，如果腹泻不严重，可以通过调整饮食和补充水分来缓解症状。但如果腹泻频繁、伴有呕吐、发热等症状，可能需要用药治疗。口服补液盐是一种常用的治疗腹泻的药物，可以帮助补充体内失去的水分和电解质。对于哺乳期妈妈来说，使用口服补液盐是相对安全的。

口服补液盐的用法是将一袋5.125g的口服补液盐溶解在250ml温开水中，随时口服。对于哺乳期妈妈来说，建议每6小时喝3000毫升的口服补液盐溶液。可以先喝500毫升，然后再根据腹泻的情况调整用量。同时，为了增加止泻效果，可以考虑配合使用蒙脱石散。蒙脱石散可以吸附肠道内的毒素和细菌，减轻腹泻症状。哺乳期妈妈使用蒙脱石散也是相对安全的。

除了口服补液盐和蒙脱石散外，还有一些其他药物可以用来治疗腹泻。比如，双歧杆菌三联活菌胶囊可以帮助恢复肠道菌群平衡，促进肠道健康。另外，思连康也是一种常用的止泻药物，可以有效缓解腹泻症状。然而，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生或药师的意见，特别是对于哺乳期妈妈来说。