您好，高尿酸血症和甘油三酯高都是代谢性疾病，需要通过饮食和药物治疗来控制。首先，低嘌呤饮食是非常重要的，避免食用海鲜、动物内脏和豆制品等高嘌呤食物。同时，减少油腻和辛辣刺激性食物的摄入。其次，适量运动和保持健康的体重也能帮助改善病情。

针对高尿酸血症，我们通常会推荐使用降尿酸药物如菲布力。对于甘油三酯高，阿托伐他汀钙是一种有效的降血脂药物。请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，不能自行使用保健品代替。

除了药物治疗外，日常生活中也需要注意一些细节。比如，多喝水，保持每天2000毫升以上的水分摄入。避免过度劳累和压力，保持良好的心态。定期复查血尿酸和血脂水平，及时调整治疗方案。