如果您有膏药过敏史，使用扶他林京东自营需谨慎。建议先排除过敏及用药禁忌后再使用。

预防腱鞘囊肿的方法包括每隔一小时休息5至10分钟，做柔软操或局部按摩；可以做些温和的手部运动以缓解疼痛，如旋转手腕；在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部血流通畅。局部按摩也有利于促进血液循环。

治疗腱鞘囊肿的方法包括使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂外用，按照痛处面积大小，使用本品适量，轻轻揉搓，使本品渗透皮肤，一日3次。外涂薄薄一层。皮肤破溃处及感染创口不得涂抹。同时，清淡饮食，合理运动，忌烟酒及辛辣、生冷、油腻食物。保持充足睡眠，愉快心情。